Krampen kan je in elke spier krijgen, maar hoe kan je voorkomen én genezen? Welke rol kan magnesium daarbij spelen? Lees zeker verder als je zorgeloos wil sporten, zonder die pijnlijke krampen. Hoe te behandelen? Eenmaal last van krampen kan je eigenlijk maar weinig doen, buiten hopen dat ze snel terug verdwijnen en je je […]